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在什么时间段练琴比较好

一天中,只有24小时,要是能在有限的时间里合理规划好自己的练琴时间,就能学到更多好的作品,掌握的要领和技术就会更多,那么,如何分配好自己的学琴时间呢,什么时间段学琴效益才会高呢?

 


早晨起床后

在我们的学生时代,就学会了一句话,一日之计在于晨,当睡醒了以后,大脑消除了疲劳,处于最清醒最活跃的状态,这时候的记忆力是最好的,不然学生时代怎么会有早读一说。这时候练琴能更有效的记住曲目中较为复杂的部分和要点。

 

下午6点到8

这段时间大部分人都已经下班或者放学了,这时候弹琴可以消除一整天的疲劳,谈一首欢快的曲子放松一下大脑和身体,让人有种心旷神怡的感觉,然后吃个美味的晚餐。


睡前的一小时

利用睡前的一小时里加深对曲目的印象,对于一些较为难的部分加一锻炼,不易忘却。但是也别太晚了,毕竟影响隔壁邻居什么的不好。

 

科学研究表明,人自身的机能是有一个周期性的,就像生物钟一样,要是把自己的练琴时间合理的安排地明明白白,就能提高练习效率。


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